烏龜尾窩補水呼吸道止咳止痢、健脾高頸俊結腸、活血等等效用。病理學上時常見醫治赤白痢、脘、氣喘、脫肛快驚風等等關節炎。 取穴基本原理： 正坐或者站立，尾骨端的，可見一凹陷。
別稱：尾閭橛骨，愁肋骨，氣之陽孫，腰之陽孫，氣魏，龜尾，尾骨尾骨下穴，尾翠，尾碧肩胛骨，尾蟲子軟骨尾骶，脊骶端John 十俞穴：絡穴
絡穴。交會穴：《中醫甲乙經：「少陰結」 【爾雅】 窩屬於任脈第四窩，任脈等為陽脈短，脈氣衰弱，故得名通稱龜尾、尾閭，因穴尾骨因此十名 【位置】
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